Aqui na nossa escola, eu ensino para os instrutores e professores de yoga formados por nós, que a respiração é o cartão postal do carater e personalidade da pessoa. Observando a respiração se conhece muito do que precisa saber da pessoa.
A observação da respiração é nosso referencial, ela serve para nosso trabalho básico da yoga, é um dos muitos diferenciais com relação as demais escolas de yoga espalhada pelo mundo.
A respiração revela a personalidade e o carater da pessoa; como ela atua no mundo; que espírito habita aquele corpo, e também revela o estado de sáude das pessoas. É o primerio passo no degrau da cura da alma, isto chamamos de yogaterapia.
Nem sempre respirar é sinônimo de saúde, ou de que as coisas estão bem, muitas vezes na yoga respirar atrapalha, e atrapalha muito, depende do que a pessoa quer e o que está fazendo.
Numa aula normal ensinamos a pessoa respirar corretamente para obter melhor eficiência do cérebro, para alimentar as células nervosas, para expulsar os miásmas do corpo e para ter qualidade de vida. Isto é o que as pessoas buscam quando entram numa sala de yoga.
Respirar é uma arte, precisa de treino, muito treino. Mas também é uma ciência, necessita de observação, analíse, pesquisa e muita experimentação (tentativa e erro), obviamente que estamos falando para um tipo de pessoa específica.
Antigamente, uma pessoa treinada ensinava uma pessoa preparada. Mas, o tempo passa, passa a humanidade, passa as limitações e surgem novos desafios. Também surge nos novos tempos novos jeitos de lidar com as situações problema.
Respirar é uma ação fisiológica para o corpo, assim como o sexo também é. Mas respirar não é só isto, assim como sexo também não é.
Escola Yoga DF seu ponto de referência no equilíbrio do mundo espiritual e material. Cursos, Seminários, dicas e prática cotidiana de yoga em Brasília.
Escola Yoga DF
Yoga DF é um espaço virtual aberto, livre para qualquer pessoa amante de yoga. Aqui você pode compartilhar suas idéias, publicar artigos, notícias e avisos, promoções e ofertas etc, contudo, somente assuntos relacionados com yoga. Entre em contato.
28 maio 2012
23 maio 2012
Laya Yoga Brasília
Laya e pralaya estão relacionados na semântica ao Caos, inatividade, passividade, trevas, dissolução etc. Distante desta semântica é a tenebrosa e eficiente Laya Yoga. As técnicas da Laya Yoga mexem profundamente com o mundo subconsciente da pessoa e do mundo.
22 maio 2012
Pranayamas em Brasília
Os distúrbios respiratórios são muitos e aumentam cada vez mais em decorrências dos fatores que causam a patologia: alimentação, poluição da atmosfera, hábitos e costumes, má formação genética, atrofiação dos musculos respiratório e a lista vai crescendo.
Brasília ainda é uma cidade propícia para respirar bem, mesmo diante de tantos agravantes que surgem com o progresso da cidade. A atmosfera de Brasília é propícia para o psiquismo e para boa prática de yoga se você tiver a sorte de encontrar com seu mestre interior.
Respirar na yoga tem muito mais a ver com energia do que com oxigênio. A yoga se ocupa da quantidade de energia espiritual que a pessoa absorve, enquanto as preocupações com oxigênio ficam por conta da educação física e suas ciências acadêmicas.
Resperir para yoga é trabalhar o prana (energia espiritual), daí o nome pranayama. Prana é o termo genérico para éter, significa energia espiritual vinda em forma de átomos de éter proveniente do Sol. Yama signfica juíz, na yoga a semântica significa controle.
Pranayama é um ramo de ciência dentro da yoga, cuja finalidade é conhecer, analizar, desenvolver e pesquisar o fenômeno respiratório para saúde física e mental.
Para compreender a respiração na yoga, é preciso primeiro compreender os ciclos soli-lunares. A energia na yoga é vista como um fluído, o fluído universal presente em tudo. Este fluído é regido pelo movimento da Lua e Sol, da mesma forma que os líquidos dos oceanos, das seivas nas plantas e os fluídos nos animais.
O prana se manifesta no mundo como marés de energias chamadas de tattwas. Quando entra nos seres vivos são energia biológicas, assim como os minerais existem na forma biológica nas células dos vegetais e animais, o prana no corpo dos seres vivos é diferente do prana natural vindo do Sol.
Brasília a Capital brasileira da Yoga
Brasília ainda é uma cidade propícia para respirar bem, mesmo diante de tantos agravantes que surgem com o progresso da cidade. A atmosfera de Brasília é propícia para o psiquismo e para boa prática de yoga se você tiver a sorte de encontrar com seu mestre interior.
Pranayama a Ciência da Respiração
Respirar na yoga tem muito mais a ver com energia do que com oxigênio. A yoga se ocupa da quantidade de energia espiritual que a pessoa absorve, enquanto as preocupações com oxigênio ficam por conta da educação física e suas ciências acadêmicas.
Resperir para yoga é trabalhar o prana (energia espiritual), daí o nome pranayama. Prana é o termo genérico para éter, significa energia espiritual vinda em forma de átomos de éter proveniente do Sol. Yama signfica juíz, na yoga a semântica significa controle.
Pranayama respirar para libertar
Pranayama é um ramo de ciência dentro da yoga, cuja finalidade é conhecer, analizar, desenvolver e pesquisar o fenômeno respiratório para saúde física e mental.
Para compreender a respiração na yoga, é preciso primeiro compreender os ciclos soli-lunares. A energia na yoga é vista como um fluído, o fluído universal presente em tudo. Este fluído é regido pelo movimento da Lua e Sol, da mesma forma que os líquidos dos oceanos, das seivas nas plantas e os fluídos nos animais.
O prana se manifesta no mundo como marés de energias chamadas de tattwas. Quando entra nos seres vivos são energia biológicas, assim como os minerais existem na forma biológica nas células dos vegetais e animais, o prana no corpo dos seres vivos é diferente do prana natural vindo do Sol.
Ashtanga Yoga em Brasília como e onde praticar
A Ashtanga Yoga é um método de hatha yoga criado para ser um diferencial na prática de yoga. Ashtanga significa Oito partes, pois segundo a filosofia do método, uma aula de yoga deve ter em seu conteúdo as oito indicações conforme as indicações nos velhos livros de yoga.
15 maio 2012
II Festival YogAstral 2012
Apresentamos o II Festival YogAstral, realizado na cidade de Alto Paraíso - GO de 1 a 7 de Julho. O local do Festival é mundialmente conhecido pelo turismo ecológico e esotérico, devido ao Parque Nacional Chapada dos Veadeiros e imensa plataforma de Cristais existente na região.
O festival este ano está em sua segunda edição, complementando o sucesso do primeiro no ano passado.
Link para vídeo -
http://www.festivalyogastral.blogspot.com.br/p/videos_15.html
Link para inscrição -
http://www.festivalyogastral.blogspot.com.br/p/inscricoes.html
Link para hospedagem -
http://www.festivalyogastral.blogspot.com.br/p/hospedagem.html
Producao: Equipe Thunder Take
e-Mail: thundertaketeam @ gmail. com
Contato: (61) 33673018
Yoga Alto Paraíso Goiás
O festival este ano está em sua segunda edição, complementando o sucesso do primeiro no ano passado.
II Festival YogAstral 2012
Informações II Festival YogAstral 2012
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14 maio 2012
ioga ou yoga
Qual a maneira correta de falar a palavra yoga, como a escrever corretamente? A dúvida é constante no iniciante qual maneira correta de pronunciar ou escrever a palavra ioga ou yoga.
O termo correto na gramática e português brasileiro é ioga, pronuncia ióga. O termo yoga é estrangeirismo para língua brasileira.
O termo alcunhado com Y - Yoga é mais bonito para o marketing, tais como "Marca Yoga", por exemplo: Yoga Magazine, as famosas "Meias yoga", as cintas modeladoras "Cintas Yoga", microfone Yoga.
Fica a seu critério. Internacionalizado é iôga, porque algumas línguas não possuem a vogal ó aberta. A exemplo, os europeus falam o "o" e o "e" fechado, os asiáticos a maioria não conhecem alguns sons ocidentais, assim como, os ocidentais tem grande dificuldade de profunciar o H aspirado.
Características étnicas e culturais às vezes ficam bonitas ou engraçadas, como as palavras ananda e kamala, outras vezes soam cacofônicos, como a plavra iôga falada por brasileiros, parece que a pessoa está vomitando ou querendo vomitar enquanto fala.
Poranto, escreva ioga ou yoga, porém se você é brasileiro, fale bonito e corretamente: ióga.
O termo correto na gramática e português brasileiro é ioga, pronuncia ióga. O termo yoga é estrangeirismo para língua brasileira.
O termo alcunhado com Y - Yoga é mais bonito para o marketing, tais como "Marca Yoga", por exemplo: Yoga Magazine, as famosas "Meias yoga", as cintas modeladoras "Cintas Yoga", microfone Yoga.
Fica a seu critério. Internacionalizado é iôga, porque algumas línguas não possuem a vogal ó aberta. A exemplo, os europeus falam o "o" e o "e" fechado, os asiáticos a maioria não conhecem alguns sons ocidentais, assim como, os ocidentais tem grande dificuldade de profunciar o H aspirado.
Características étnicas e culturais às vezes ficam bonitas ou engraçadas, como as palavras ananda e kamala, outras vezes soam cacofônicos, como a plavra iôga falada por brasileiros, parece que a pessoa está vomitando ou querendo vomitar enquanto fala.
Poranto, escreva ioga ou yoga, porém se você é brasileiro, fale bonito e corretamente: ióga.
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yoga para mães após gravidez
A yoga para gesteantes antes e durante a gravidez é sinônimo de saúde para mãe e bebê, rejuvenescimento para a mãe, garantia de uma vida futura saudável para a criança. Além disso, a yoga proporciona muitos benefícios para todas as mães após a gestação. Praticar yoga após o parto proporciona para mãe:
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