Yoga para os Olhos TRATAK

Os exercícios de yoga para os olhos são chamados de TRATAK. A palavra tratak do idioma sânscrito significa olhar fixamente, popularizou-se nas técnicas antigas de hatha yoga para desenvolver a concentração e o poder da mente. Contudo, o Tratak é um conjunto de exercícios de yoga que se compilados chega a um grosso compêndio de exercícios para os olhos.

Natureza dos Cursos de Yoga em Brasília Pela YOGA DF

Curso de Yoga em Brasília Distrito Federal. Aqui na Escola de YOGA DF, tem duas modalidades de cursos de yoga, gratuito e pago. Os cursos gratuitos são a maioria das vezes semi-presenciais com a opção principal de ser feito online, mas nunca totalmente online.

Os cursos pagos dependem do carater, podem ser com encontro de 1 a 4 vezes aos mês obrigatoriamente. Se for curso de formação de instrutores, são quatro vezes por mês, geralmente aos sábados pela manhã. Se for cursos de especialização, geralmente mais curtos em duração, duas vezes por semana, os cursos de acharyas (professores de yoga), normalmente 1 vez por mês durante um ano. Todos com a possibilidade de acesso no ambiente virtual para baixar o material online.

Curso de Yoga em Brasília

Os cursos mais interessantes para instrutores e leigos, são os cursos rápido, que ajudam a esclarecer detalhes na prática de yoga, são:

• curso de Asanas,
  
• curso de pranayama,
  
• curso de yoga zodiacal,
  
• curso de hatha yoga sem mestre,
  
• curso de kundalini yoga,
  
• curso de meditação yoga,
  
• curso de laya yoga,
  
• curso de raja yoga

Onde fazer Curso de Yoga em Brasília

Os cursos rápidos gratuitos são oferecido na FE/UnB porque tenho atividades pedagógicas lá, acabo aproveitando o espaço numa parceria com a faculdade.
Os curso de longa duração são no espaço próprio.

Ambiente virtual: http://edu.jar.io
Faça contato: 61 9361-6992 ou e-mail yogadf@hotmail.com

Laya Yoga Brasília

Laya e pralaya estão relacionados na semântica ao Caos, inatividade, passividade, trevas, dissolução etc. Distante desta semântica é a tenebrosa e eficiente Laya Yoga. As técnicas da Laya Yoga mexem profundamente com o mundo subconsciente da pessoa e do mundo.

A saudação na Yoga

Quem nunca ouviu os professores de yoga chegar num local e saudar curiosamente os presentes pronunciando o famoso NAMASTÉ. Geralmente, eles juntas as mãos sobre o peito num sinal de prece e pronuncia a saudação.

Yoga Esotérica 4 dicas avançadas

Muitas pessoas acreditam que não existe esoterismo na yoga, vou mostrar que não é bem assim, a yoga é dotada de um esoterismo implicito ou explicito tão arraigado que é impossível viver a yoga sem o esoterismo.

Hatha Yoga a preferida de todas as práticas

Uma das primeiras obras de yoga publicadas no Brasil, foi o livro Hatha Yoga do mahatma Yogue Ramacharaka, traduzida e publicada pela extinta editora "O Pensamento". Esta singela, mas grande obra, iniciou e influenciou a maioria dos yogis modernos de todo mundo. Ela também foi o ponto de partida para diversos autores publicarem milhares de obras sobre yoga.